- Körper, Geist und Seele in neuem Einklang -

- Innere Ruhe und Entspannung -

Das Zusammenspiel von Vorstellungsbildung und bewußt gestalteter Bewegung,

bei frei fließendem Atem, führt zu Entspannung,

Kräftigung und Regeneration, sowie durch neue Empfindungs- und Wahrnehmungsbildung

 zu einer Anregung der weiteren, persönlichen Entwicklung.